أطلقت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) أسبوعا لتوعية الفتيات بالدورة الشهرية. وقدمت المنظمة أهم المعلومات والنصائح للفتيات والنساء، ومن بينها نصائح للأمهات للتحدث مع ابنتهن عن الدورة الشهرية وتأهيلها نفسيا.
اليونيسف تطلق أسبوع التوعية بالدورة الشهرية.. كيف تتحدثين مع ابنتك عنها وتهيئيها نفسياً؟
وذكرت منظمة اليونيسيف على موقعها الإلكتروني أن الدورة الشهرية حقيقة من حقائق الحياة، ويجب على الأمهات التحدث مع بناتهن وإعدادهن نفسيا لذلك، حيث أن عدم معرفة علامات البلوغ يجعل الفتيات يشعرن بالقلق والخوف.
وأوضحت اليونيسف أن الفتيات بحاجة إلى معرفة أن الدورة الشهرية طبيعية وتحدث لجميع النساء، وأنه لا ينبغي أن يكون هناك حرج عند الحديث عن الدورة الشهرية لمساعدة الفتيات على خوض الدورة الشهرية بطريقة صحية مع الشعور بالأمان والثقة والطمأنينة. أيد.
نصائح اليونيسف للتحدث مع ابنتك عن الدورة الشهرية
– اسألي ابنتك هل تعرف عن الدورة الشهرية وهل تحدثت مع صديقاتها عنها. هذه فرصة لتصحيح أي معلومات غير صحيحة.
-تحدثي مع ابنتك عن التغيرات التي تمر بها في مرحلة المراهقة وبداية الدورة الشهرية، وأن الهرمونات قد تؤثر على مشاعر الفتيات وأنه لا يوجد سبب للخوف من هذه التغيرات.
-استخدام لغة واضحة عند وصف الدورة الشهرية من خلال التركيز على فسيولوجيتها وأنها عملية بيولوجية طبيعية للجسم.
– أخبري ابنتك أن الدورة الشهرية والحيض جزء طبيعي من النمو ويحدث لجميع الفتيات عند البلوغ.
