أظافرك

علامات سوء التغذية على أظافرك وبشرتك وشعرك يحذر منها الأطباء

عدم تناول نظام غذائي صحي ومغذي بشكل صحيح يؤدي إلى نقص مختلف في المعادن الأساسية مثل الفيتامينات والبروتين والحديد والزنك…