صحة وجمال

مشروب شعبي يزيل السموم من الكبد ويقوي المناعة

الليمون والنعناع هو مشروب شعبي معروف بمذاقه اللذيذ والمنعش وفوائده الصحية العديدة.

وبحسب موقع “ndtv”، فإن هذا المشروب يحمي الجسم من 8 أمراض.

تقوية المناعة
الجمع بين أوراق النعناع والليمون يقوي المناعة، ويخفف الصداع وآلام الصدر، ويمد الجسم بالطاقة والانتعاش، بفضل احتوائه على المزيد من العناصر الغذائية.

علاج نزلات البرد
يعالج هذا الخليط نزلات البرد والجيوب الأنفية، ويعزز الدورة الدموية وامتصاص العناصر الغذائية، ويخفض ضغط الدم.

تطهير الجهاز اللمفاوي
يساعد شرب الليمون مع النعناع على تنظيف الجهاز اللمفاوي، ويحسن المزاج، ويحافظ على رطوبة الجسم ويجدد شبابه.

إزالة السموم من الكبد
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في هذا المشروب على إزالة سموم الكبد وتحسين وظائف الكبد وتخفيف الغثيان وحرقة المعدة وتشنجات المعدة.

فقدان الوزن
يساعد الجهاز الأيضي على حرق الدهون، وبالتالي فقدان الوزن والوقاية من بعض الأمراض مثل الأزمة القلبية.

الهضم الجيد
يحفز عملية الهضم ويقلل الإمساك، ولأنه مدر للبول فإنه يتم امتصاصه بسهولة في القولون وبالتالي يزيل السموم بسرعة مما يعزز عملية الهضم.

تعزيز صحة الجلد
يساعد حمض الستريك الموجود في الليمون على إزالة حب الشباب في الوجه، كما تعمل مضادات الأكسدة والبكتيريا الموجودة فيه على تنظيف البشرة ومنحها الإشراق.

تخفيف الاحتقان في التهابات الصدر والحنجرة
تساعد البيروكسيدات الموجودة في هذا المشروب على علاج التهابات الحلق ومحاربة البكتيريا وتقليل إنتاج المخاط.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى